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阜阳治疗失眠的医院 失眠的症状包括哪些?

  阜阳治疗失眠的医院 失眠的症状包括哪些?失眠是现在人们或或少都会遇到的问题,由于工作压力大,生活不规律,都可能造成失眠。但是时间持续不会很长就会恢复正常。但是如果长时间都无法入睡睡眠质量不高,并出现症状时,我们就要开始重视它。否则就会严重影响生活,失眠的症状包括哪些?

  失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

  症状表现在以下几方面:

  1、入睡困难;

  2、不能熟睡,睡眠时间减少;

  3、早醒、醒后无法再入睡;

  4、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;

  5、睡过之后精力没有恢复;

  6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;

  7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;

  8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;

  9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。

  阜阳治疗失眠的医院 失眠的症状包括哪些?上述就是失眠常见的症状,失眠对于人们的生活是很大的,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症、植物神经功能紊乱等功能性疾病,以及各个系统疾病,如心血管系统、消化系统等等。